DESCRIPCIÓ
La defensa personal és un conjunt d’habilitats tecnicotàctiques encaminades a impedir o repel·lir una agressió, realitzades per un mateix i per a si mateix.
La pràctica de la defensa personal implica el compliment d’una sèrie de normes bàsiques durant les sessions de pràctica, que fan que l’alumne adopti una actitud de respecte a l’esport, aprengui el que vol dir esportivitat, i que això ho traslladi a diferents aspectes de la seva vida personal.
Coordinació
Frank Pineda